水母百百觀
(24) 【從零開始養】寵物水母(上)水母會斷尾求生?水母都有毒嗎?"歸剛欸"是什麼水母?為什麼會斷掉?【許伯簡芝】jellyfish - YouTube
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好友不期而遇，總是相見歡
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澄清湖是個好友不期而遇的好地方。 每次走走澄清湖，總是會遇到許多好友，打個招呼，問候一下，一樂也! 最近遇到仁愛同事的郭玉燕2次，面貌不變，還是爽朗個性。還與林佩貞FB相認。推介給黃水來，曾建肇相認。 8/22導覽解說時又遇見正興的張秀娥老師與先生孫女來會水漾會館玩。他是偉哲的老師，我是子軒(任職日月光)的老師，家長老師互換角色。
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0811到軍營演講水資源
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今天到嶺口軍營演講水資源，事先沒做好路先功課，走時好再繞回，走了一個鐘頭有15分鐘。後來發覺走台29就可省一半時程。 好久沒有進軍營，軍中多了好多女士兵。軍營設施如舊，門禁管理如舊。這就是紀律。 特別挑選與大家相關的高屏溪水資源講題，演講中，互動不大容易，還好有幾位睜大眼睛細心聽，互動不錯。最後送了一包圓滿哨子給他。 結束演講，他們送一袋實用禮物。雖無講師費，還是足甘心。 回程走台29，慢慢開一路順暢。
父親節有感
【 爸 爸 】 世界上最孤獨的人是爸爸。 最難懂的人也是爸爸。 最經歷風雨的是爸爸。 最少被傳頌的是爸爸 他一邊教育你勤儉節約一邊又怕你沒有錢花用。 他責怪你做錯了事內心卻不忍心你被責怪。 他從不誇獎你有多棒內心卻早已為你驕傲壓抑到內傷。 他不願你太早戀愛心裏卻希望未來的你有一個比他還幸福的家。 這世界最愛你的人是爸爸。 有誰甘心給你當馬騎? 誰會在深夜站牌守候? 誰願意為你在外奔波? 最孤獨的人卻是爸爸。 最經歷風雨的是爸爸。 最少被傳頌的是爸爸。 獻給全天下的父親：祝天下所有當爸爸的天天開心。 ❤️父親節快樂❤️ 很少有歌頌爸爸的歌曲，鄭進一這首<老父>聽了蠻感動的跟大家分享，祝大家的爸爸及各位當爸爸的父親節快樂! https://youtu.be/p8dqQHJTsaE
退休五會(網路文章)
上班和退休的區別（太精闢了） 有錢人的兩會，董事會、招商會； 有名人的兩會，發布會、記者會。 普通人的兩會，約會、聚會； 窮人的兩會，這也不會、那也不會。 奮鬥之人的兩會，必須會，一定得會； 退休的人每天要五會，會走、會吃、會玩、會睡、會玩微信。 記住最智慧的一段話，世界是你的，也是我的，但歸根結底屬於那些身體好的 、活得久的、活出生命的精彩、活出生活的質量、活出健康的體魄，這才是硬道理。 不死永遠值錢，今天去買菜，問老闆："螃蟹...怎麼賣？」老闆：「158塊一斤」 我說：「太貴了，不要。」老闆手一指旁邊：「那個螃蟹剛死，18塊錢一斤。」 我說：「咋死的？」老闆瞟了我一眼：「嫌貴沒人買，自己氣死的。」看吧，一生氣就不值錢了，所以，活著就要開開心心的！愛惜身體，照顧好自己，多笑一笑喔……不死永遠值錢！ 上班和退休的區別在於上班能掙錢才有飯吃，退休能吃飯就能掙錢；各位朋友們，好好享受生活，一定要開心每一天，哈哈！ 心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得！想的太多，容易煩惱；在乎太多，容易困擾；追求太多，容易累倒。好好珍惜身邊的人，因為沒有下輩子的相識，好好體會生命的每一天，因為轉瞬即逝。
與哲霖聚餐
慶賀哲霖兄今年得 國家環境教育獎，今天邀我們餐敍，聊得奬心得與歴程，還有志榮兄也一起來，都是慈濟的師兄，希望以後我們有緣常相聚。 陳哲霖園為西門子工程師，退休後想說鍛鍊身體，從慈濟資源回收志工做起，一做就深深投入，用心做環保。今年得獎實至名歸。 他最大的特色是:發揮工程師本色，用口訣簡圖推廣環境教育。
別再做發財夢！他45歲提早退休，16年後得出6個教訓：別花太多時間理財，反容易賠掉老本 我退休得早，過去十幾年生活四周退休族年齡都比我大得多，看著他們的生活形態，心想等我們這代人老後，日子一定可以過得更精彩。一轉眼年過60，年歲相仿的同學，同事陸續離開職場，才發現四/五年級生在面對退休時，不見得比前輩考量更周全。 常見狀況是，度過一段蜜月期後，有人發現預想中的自由自在不如期待，興趣難持久，大把時間不知如何運用；有人發現原本忙碌的人際圈日漸萎縮，以前飯局不斷，現在只能在LINE上發長輩文；有人打算回歸家庭，卻發現連老伴都不挺，自己成了家中大型家具...... 我本身也是在跌跌撞撞中走到現在，退休至今16年，不敢說過得多好，起碼學到一些經驗教訓，雖然每個人的家庭，經濟，健康狀況不一樣，但有些道理是相通的，以下是給退休新同學的一些建議。 給退休新同學的6個建議 1. 養成運動習慣 不是偶爾運動，是每天運動，偶爾休息，幫自己設計一套簡單但有變化的運動套餐，如快走，慢跑，騎車，重量，室內，室外等，份量不需很重，但一定要持久。 運動的好處不只發達四肢，也強健頭腦，許多生活中的好點子都是在運動中生出來的。 2. 好漢不提當年勇 退休是人生全新階段，之前的成就、挫敗、榮耀、恥辱都已成歷史，活在過去就無法活在當下，更無法開創未來。 人生經歷當然值得珍惜，但別忘了人生還在現在進行式，和老友敘舊沒問題，別沉湎其中或喋喋不休，成天講古再親近的人都受不了。 3. 不要花太多時間理財 退休族仍有必要理財，但必須符合長期，低風險，守紀律等原則，一旦選定標的心情就不要隨市場起伏起舞。 多花精力在理財上不但不會賺更多錢，反容易賠掉老本，或起碼賠上時間和心情，人生至此，富貴已定，求穩就好，別再做發財夢。 4. 做一件會做，喜歡做，有意義的事 每個人都有愛做，會做的事，有人長期堅持，有人虎頭蛇尾，差別經常不在內容品質高低，而在「外界眼光」，前者只在意自己的學習成長，後者更關心他人是否肯定，如畫畫要開畫展，唸書要求學位等，短期內達不成目標就容易放棄。 5. 和自己做朋友 換種說法就是學會「獨處」，交朋友很好，但不要為怕孤獨交朋友，尤其是只能一起殺時間，不能一起學習成長的朋友。 習慣獨處不會成為一個孤單老人，反而因為無需依賴而更有自信，自信則令人願意親近，這個道理適用於舊雨、新知，甚至家人。 6.去旅行吧 「我們不是因為年老而停止玩樂，我們是因為停止玩樂才變老」，這個人生階段的旅行和年輕時不一樣，重點不在去哪，住哪，吃啥，買啥，或花多少錢，而是始終保有一顆好奇心，藉由活動腦袋得到滿足的同時，也藉由活動身體常保健康。 作者簡介_田臨斌（老黑） 1960年生於台北，任職殼牌（Shell）石油22年， 曾外派澳洲和中國大陸等地。45歲事業頂峰之際，放下工作，移居南台灣，積極經營退休樂活人生。 離開職場後，除了找到對寫作的熱情，還考上街頭藝人證，在愛河邊以吉他彈唱英文老歌，並和另一半攜手從事包括郵輪在內的各種旅行，且將旅行經歷及生活體驗和讀者朋友分享。 本文獲作者授權轉載，原文出處
別再做發財夢！他 45 歲提早退休， 16 年後得出 6 個教訓：別花太多時間理財，反容易賠掉老本 我退休得早，過去十幾年生活四周退休族年齡都比我大得多，看著他們的生活形態，心想等我們這代人老後，日子一定可以過得更精彩。一轉眼年過 60 ，年歲相仿的同學，同事陸續離開職場，才發現四 / 五年級生在面對退休時，不見得比前輩考量更周全。 常見狀況是，度過一段蜜月期後，有人發現預想中的自由自在不如期待，興趣難持久，大把時間不知如何運用；有人發現原本忙碌的人際圈日漸萎縮，以前飯局不斷，現在只能在 LINE 上發長輩文；有人打算回歸家庭，卻發現連老伴都不挺，自己成了家中大型家具 ...... 我本身也是在跌跌撞撞中走到現在，退休至今 16 年，不敢說過得多好，起碼學到一些經驗教訓，雖然每個人的家庭，經濟，健康狀況不一樣，但有些道理是相通的，以下是給退休新同學的一些建議。 給退休新同學的 6 個建議 1. 養成運動習慣 不是偶爾運動，是每天運動，偶爾休息，幫自己設計一套簡單但有變化的運動套餐，如快走，慢跑，騎車，重量，室內，室外等，份量不需很重，但一定要持久。 運動的好處不只發達四肢，也強健頭腦，許多生活中的好點子都是在運動中生出來的。 2. 好漢不提當年勇 退休是人生全新階段，之前的成就、挫敗、榮耀、恥辱都已成歷史，活在過去就無法活在當下，更無法開創未來。 人生經歷當然值得珍惜，但別忘了人生還在現在進行式，和老友敘舊沒問題，別沉湎其中或喋喋不休，成天講古再親近的人都受不了。 3. 不要花太多時間理財 退休族仍有必要理財，但必須符合長期，低風險，守紀律等原則，一旦選定標的心情就不要隨市場起伏起舞。 多花精力在理財上不但不會賺更多錢，反容易賠掉老本，或起碼賠上時間和心情，人生至此，富貴已定，求穩就好，別再做發財夢。 4. 做一件會做，喜歡做，有意義的事 每個人都有愛做，會做的事，有人長期堅持，有人虎頭蛇尾，差別經常不在內容品質高低，而在「外界眼光」，前者只在意自己的學習成長，後者更關心他人是否肯定，如畫畫要開畫展，...